Al Computer Vision Center (CVC), sabem com és d'important tenir èxit en la recerca en IA, però també és essencial cuidar el nostre benestar. Per això, hem creat un Programa de Salut Mental per ajudar el nostre personal a equilibrar la feina i la vida personal, mentre augmenten el seu impacte en la recerca i avancen en les seves carreres professionals.
El nostre programa de seminaris i tallers té l'objectiu de proporcionar al nostre personal eines pràctiques per gestionar l'estrès, desenvolupar la resiliència emocional i millorar la comunicació i l'autocura. Aquestes sessions estan dissenyades per ajudar-los a prosperar tant en les seves carreres com en el seu benestar personal.
Les sessions són dirigides per professionals de la Unitat de Coaching i Suport Acadèmic del Servei de Psicologia de la UAB (UCAA-UAB).
_______________________________________________________________________________________
Projecte AGAUR 2023-BENES-00013
Promoció de la Salut Mental en Centres de Recerca: Enfocament Holístic per a la seva Sensibilització en àmbits de Docència, Recerca i Transferència de Tecnologia
Train Your Well-Being, Not Just Your Model
Programa de Seminaris
Aquest programa inclou una sèrie de seminaris centrats en la salut mental i el creixement personal, que aborden temes com la gestió de l'estrès, la gestió del temps, la resiliència emocional i més.
Programa de Workshops
Aquest programa inclou una sèrie de tallers centrats en la salut mental i el creixement personal, aquestes sessions seran més pràctiques que els seminaris.
